Как курение вредит здоровью?

Как курение вредит здоровью?

Курение вредит здоровью! Каждый год, среди всех 2,4 миллиона случаев смерти в России, более 440 000 смертей, вызванных курением. Эта статистика шокирует, но хорошей новостью является то, что люди стали наконец-то осознавать этот вред. Однако действительно ли вы понимаете, насколько опасно Курение на самом деле? Есть несколько причин, почему курение вредно для Вашего здоровья.

Курильщики чаще болеют раком, чем некурящие. Особенно это касается рака легких, горла и сердца, которые реже выявляются у некурящих. Связь между курением и раком очевидна девяносто процентов людей с раком легких это курильщики. Рак легких является одной из наиболее распространенных онкологий, являющейся причиной смертей в мире. Сигареты содержат более четырех тысяч химических соединений и, по крайней мере, четыре сотни токсичных веществ. Когда Вы вдыхаете все эти вещества, они сразу попадают в легкие. Чем больше сигарет вы выкуриваете, тем выше риск рака.

Кроме того, когда Вы курите, это вредит не только Вашим легким, но и сердцу. Риск сердечного приступа значительно возрастает с увеличением количества сигарет. Табачный дым вызывает спазмы сосудов, тем самым повышает кровяное давление и способствует повышению вязкости крови, приводя тем самым к образованию тромбов. Поэтому, если у Вас есть сердечно-сосудистые заболевания и Вы курите, то риск значительно увеличивается.

Рак горла может быть вызван многими вещами, но самым большим фактором является курение. Неважно, если вы курите сигареты или табак, все это одинаково вредно. Степень повреждения зависит от количества никотина и других химических веществ, содержащихся в дыме. Одним из основных побочных эффектов курения является кашель. Сигаретный дым раздражает слизистую горла и дыхательных путей, что и вызывает кашель. Кроме того, еще одной проблемой является влияние курения на голос. Под действием табачного дыма возникает хронический воспалительный процесс голосовых связок, что приводит к изменению голоса, а в последствие возможно и к раку.

Отмечается негативное влияние курения на мозг: спазм мозговых сосудов приводит к уменьшению снабжения кислородом мозга, в результате чего происходит снижение концентрации и усталость. Проведенные клинические исследования среди взрослых и подростков указывают действие курения на уровень IQ (способность работать с аналитическими задачами уменьшается).

Как видите, последствия, которые курение оказывает на Ваше здоровье вполне серьезные. Поэтому, лучший выбор это бросить курить немедленно. Это нелегко сделать, но это единственный способ сохранить свое здоровье в хорошем состоянии.